Actualité
Vous cherchez une activité, pour rester en mouvement, détendre vos articulations, vous étirez, vous libérez de vos tensions musculaires ?
Unr activité pour sortir du stress, retrouvez plus de calme, sortir de vos soucis et retrouver un bon sommeil.
Ou une activité qui vous permettre d’être chaque jour à votre plein potentiel, physique et relationnel.
Tout cela dans une ambiance de bienveillance, de calme et de respect.
LE YOGA DE SAMARA EST FAIT POUR VOUS.
De sources traditionnel, oriental et moyen oriental, il est adapté aux hommes et aux femmes d’aujourd’hui. Il associe des moments de méditation, des étirements, des mouvements lent ou dynamique, qui crée de véritable coupure dans vos semaines, et deviennent des moments de ressourcement hebdomadaires.
DES MOMENTS HORS DU TEMPS pour DEBRANCHER VOTRE CERVEAU ET où
TOUT VOTRE ORGANISME SE REGENERE.
Ce yoga ce pratique à tout âge, dans le respect des possibilités et des limites de chacun. Il s’adresse aussi bien à des débutants, qu’à des personnes plus expérimentées, qui ont déjà pratiqué d’autre discipline psychocorporelle.
Animé par :
Laurent pratique et enseigne le Yoga de Samara depuis plus de 12 ans.
Il est professeur de yoga de samara, diplômé de la Libre Université du Samadeva.
Également psychopraticien et musicien, il expérimente chaque jour les bienfaits de cette pratique, sur le corps et sur le mental
Lieu
A Volonne le jeudi à 19h40, à la salle polyvalente, avec Laurent.
A Sisteron le mercredi à 11h00, Dojo Shamballa, avec Leïla.
Tarif
1 séance découverte offerte toute l’année
Puis séances ponctuelles à 10€ pour continuer à essayer
Puis 100€ le trimestre ou cartes de 10 cours 120€
Contact
Pour Volonne, Laurent Gros, 06 41 68 04, 53
Pour Sisteron, Leïla Aimée, 06 76 47 19 48
contact@samaprovence.com
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Libérer sa Voix Méditation et Chant
Vous voulez découvrir ou retrouver le plaisir de chanter avec joie et fluidité
Vous aimeriez chanter mais vous n’osez pas
Vous souhaitez vous détendre, vous retrouver et vous ressourcer
Ce stage vous invite dans la douceur à atteindre ces objectifs et bien d’autres encore
Leïla Aimée Fondatrice et Directrice de l’école d’Euphonie Vocale éla vous guidera avec bienveillance, respect et professionnalisme
Dojo Shambala
139 avenue des chaudettes - Sisteron
Tarif : 60€ /jour
Atelier
Constellations Ancestrales
Les constellations ancestrales sont de très belles représentations symboliques qui autrefois étaient pratiquées dans des confréries traditionnelles du Moyen-Orient, notamment chez les derviches, dans le cadre de soirées et de nuits spécialement organisées. Idris Lahore les a adaptées aux hommes et aux femmes d’aujourd’hui.
Ces constellations ancestrales permettent au client d’aller lui-même chercher la force de ses ancêtres, car lorsque nous avons un problème quel qu’il soit, c’est que nous manquons de force. Nous pouvons avoir l’impression d’être coupé de notre force.
Soirée Chant
Nous vous proposons de chanter ensemble quelques mantras tibétains, chinois, arabes, japonais et de chanter en français des stances issues du Chant de l’Eternité de Sélim Aïssel.
Ces stances évoquent les qualités qui constituent notre véritable nature humaine, comme l’espérance, la douceur, la joie et l’amitié. Elles sont chantées sur des mélodies accessibles à tous.
Sur demande
Tarif : prix libre
Consultation en cabinet
Pour se libérer des traumatismes du passé , des phobies, des passages difficiles ...
Individuelle, couple et familial.
